行動を最適化する

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行動というか習慣を最適化するのはメリットがあると思う。

簡単な最適化パラメータは行動を行う時間だ。

例えば、英単語などの暗記物は寝る前にやると良いらしい。

他にも自分の行動を行う最適な時間というのはあるはず。

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